Consumo de bebidas energizantes asociado a la mala calidad del sueño en Estudiantes de Medicina Humana de la UNC 2024

Abstract

Antecedentes: El consumo de bebidas energéticas ha experimentado un incremento notable en años recientes, particularmente en segmentos poblacionales jóvenes como los estudiantes universitarios. Objetivo: Determinar la asociación entre el consumo de bebidas energizantes y la calidad del sueño en estudiantes de Medicina Humana de la Universidad Nacional de Cajamarca durante el año 2024. Material y Métodos: Se realizó un estudio de tipo observacional, analítico y de corte transversal en estudiantes de Medicina Humana de la Universidad Nacional de Cajamarca. La recolección de datos se realizó mediante un cuestionario estructurado que incluyó variables sociodemográficas, patrón de consumo de bebidas energizantes y la evaluación de la calidad del sueño mediante el Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh (PSQI). Resultados: Del total de estudiantes evaluados, el 70,59% refirió consumir bebidas energizantes. El patrón de consumo predominante fue de 1 a 2 bebidas energizantes por semana (76,67%). Se evidenció una alta prevalencia de mala calidad del sueño tanto en consumidores (86,67%) como en no consumidores (80,00%). No se encontró asociación estadísticamente significativa entre el consumo de bebidas energizantes y la calidad del sueño (x2 = 0,598; p > 0,05). Asimismo, no se halló asociación significativa entre las características sociodemográficas (sexo, edad y ciclo académico) y la calidad del sueño. Conclusión: No existe asociación estadísticamente significativa entre el consumo de bebidas energizantes y la calidad del sueño en los estudiantes de Medicina Humana de la Universidad Nacional de Cajamarca durante el año 2024; sin embargo, se evidenció una alta prevalencia de mala calidad del sueño en la población estudiada.